中药泡脚功效与作用

一、促进血液循环

中药泡脚可以促进血液循环。每天晚上用热水泡脚可以达到养生保健的作用，特别是冬天，泡完脚后，身体会感到特别暖和，还可以促使睡眠。泡脚可以刺激足部的穴位，从而达到疏通经络，去除体内寒气的作用。

二、祛寒除湿

中药泡脚可以祛寒除湿。在日常生活中，如果体内湿气比较重的话，可以适当的用中药泡脚，它可以去除体内的湿气，缓解身体的不适症状。

三、安神助眠

中药泡脚可以安神助眠。在睡前用热水泡脚，可以促进人体的血液循环，从而可以达到放松神经的作用，缓解人体疲劳的症状，从而可以达到提高睡眠质量的作用。

四、增强免疫力

中药泡脚可以增强免疫力。在日常生活中，适当的用中药泡脚可以刺激足部的穴位，从而可以达到提高人体免疫力的作用。

五、防治脚气

中药泡脚可以防治脚气。在日常生活中，如果出现了脚气的情况，可以在医生的指导下使用一些中药来泡脚，它可以有效的缓解症状，从而起到防治脚气的作用。

六、调节内分泌

中药泡脚可以调节内分泌。在日常生活中，适当的用中药泡脚可以调节内分泌，从而起到调理月经不调等作用。

七、预防心血管疾病

中药泡脚可以预防心血管疾病。在日常生活中，适当的用中药泡脚可以促进血液循环，从而起到预防心血管疾病的作用。