甲状腺功能亢进症什么饮食

甲状腺功能亢进症患者的饮食

甲状腺功能亢进症患者的饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入为原则，多吃高蛋白食物如瘦肉、蛋类、大豆制品等富含蛋白质和各种维生素及矿物质的食品，以纠正因代谢亢进而引起的消耗。同时，患者应少吃辛辣刺激性食物如酒、浓茶、咖啡等。以及海带、海藻等含碘丰富的食品，以免加重病情。

1. 忌含碘量高的食物，如海带、紫菜、发菜、加碘盐等。因碘为甲状腺素之成分，既会加重患者症状，且易诱发甲状腺结节的发生。

2. 忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮、姜等。这些食物可助热生痰，加重病情。

3. 忌富含兴奋性食品，如茶、咖啡、可可等。这些食物可刺激神经，加重病情。

4. 忌煎、炸、烧、烤食物，如煎蛋、烤肉等。这些食物可助热生痰，加重病情。

5. 忌油腻食物，如肥肉、羊肉等。这些食物可助热生痰，加重病情。

1. 昆布海藻汤：昆布海藻各30g，黄豆15g，煮汤后加适量调味品食用。适用于甲状腺功能亢进症辅助治疗。

2. 冰糖蒸莲子：将莲子置碗中，加冰糖30g上笼蒸熟后食用。适用于甲状腺功能亢进症辅助治疗。

3. 紫菜蛋卷：紫菜适量，鸡蛋2个，将鸡蛋打匀，加盐少许，摊成薄蛋饼，将紫菜放于蛋卷上，油煎至熟后食用。适用于甲状腺功能亢进症辅助治疗。

4. 清蒸甲鱼：甲鱼1只去内脏，置碗中加盐、料酒、生姜适量，上笼蒸至能去骨时取出，去壳及骨后加鸡精适量调味后食肉饮汤。适用于甲状腺功能亢进症辅助治疗。

5. 紫菜萝卜汤：紫菜50克，白萝卜250克，将萝卜洗净切片后加水适量煮烂，再加入紫菜搅匀烧沸即可。适用于甲状腺功能亢进症辅助治疗。

6. 海带瘦肉汤：海带50克(洗净后切成细条)，猪瘦肉250克(切薄片)，加生姜3片和清水1000毫升共煮30分钟即可，食盐少量。此方宜隔日饮用1次，连用1个月此方有软坚散结、补益脾胃之功。

7. 绿豆海带汤：绿豆50克(先浸泡2小时)，海带50克(洗净后切成细条)，用清水2碗共煮至绿豆开花即可食用。此方有清热解毒、消暑利水之功。如能经常服食可获良效。

8. 牡蛎海带汤：牡蛎肉30克(先浸泡1天)，海带30克(洗净后切成细条)，加清水2碗共煮至熟即可饮用。此方有清热解毒、软坚化痰之功。常服能消除颈项甲状腺肿大。