产后中药泡脚的功效与作用
一、促进血液循环
在产后用中药泡脚，能够让全身的血液循环变得更好，这样就能够起到活血的功效，从而预防产后出现风湿病。在泡脚的时候，也可以刺激脚底的穴位，这样能够更好的改善身体情况。
二、祛湿排毒
在产后用中药泡脚，可以加快身体排汗，并且还能够将体内湿气排出体外，这样就能够起到祛湿排毒的功效。在泡脚的时候，能够刺激局部的血液循环，从而加快身体的新陈代谢，可以有效的排除体内的毒素。
三、缓解疲劳
在产后用中药泡脚，能够有效的缓解疲劳，可以快速的放松身心。如果在睡觉之前用中药泡脚，还可以起到安神的作用，这样就能够让产妇拥有一个好的睡眠质量。
四、改善睡眠
在产后用中药泡脚，还可以改善睡眠。在晚上用中药泡脚后，会感觉身体非常的轻松，这样就能够更好的进入睡眠状态。并且每天坚持用中药泡脚，还能够提高产妇的睡眠质量。
五、增强免疫力
在产后用中药泡脚，可以有效的提高产妇的免疫力。如果在生产之后不注意护理身体，就很容易受到细菌的侵袭。所以如果想要增强免疫能力，就可以每天用中药泡脚。
六、调理身体机能
在产后用中药泡脚可以有效的促进体内的血液循环以及内分泌平衡从而调理产妇的身体机能起到补气养血的作用有效的缓解以及减轻因生宝宝以后带来的各种不适感另外通过中药泡脚的方式还可以达到养生保健的功效帮助产妇更好的恢复身体情况在给宝宝喂母乳时能够更有信心的面对宝宝.七、防治脚部疾病如果在生产完以后需要长时间的站立或者走动就很容易导致脚部出现酸痛或者肿胀的情况这个时候就需要通过泡脚的方式来缓解了.
