糖尿病人十大饮食法则
一、每天吃粮七两到八两，不能消瘦体型，否则会因营养不良而并发其他疾病。
二、要严格限制食用糖分高的食物，如食糖、糖果、糕点、甜饮料等。
三、严禁食用动物脂肪，如肥肉、奶油等。
四、油也要少用，以植物油为主，而且要严格控制用量。
五、适当多吃一些粗粮和含糖低的水果。
六、不吃血糖上升明显的食物，如白糖粥、煮糊的粉丝等。
七、多吃一些含维生素B、C和铁的食物，如绿叶蔬菜、豆类、蛋类、乳类、瘦肉类等。
八、饮酒要限量，酒精可刺激胰岛素分泌而降低血糖，引起进食减少和低血糖反应。
糖尿病人十大饮食法则
2024-01-22 05:10 爱乐医讯网
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