跟腱炎的治疗办法
一、药物治疗
非甾体药物:如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等,可以起到消炎、镇痛的作用,能够减轻跟腱炎症引起的疼痛和肿胀。
局部封闭:对于严重的跟腱炎,可以考虑进行局部封闭治疗,如糖皮质激素与利多卡因混合后注射到跟腱部位,可以迅速缓解疼痛和消除炎症。
二、物理治疗
冷敷和热敷:在跟腱炎的急性期,可以使用冰袋进行冷敷,以减轻疼痛和肿胀。在慢性期,可以使用热敷来促进血液循环和加速恢复。
按摩和推拿:通过专业的按摩和推拿手法,可以缓解跟腱周围的肌肉紧张和疼痛,促进局部血液循环。
三、手术治疗
对于严重的跟腱炎,可能需要手术治疗。手术方法包括开放手术和小切口微创手术,可以清除炎症组织和修复跟腱。
四、其他治疗
休息和制动:在跟腱炎的急性期和慢性期,都需要充分休息和制动,以避免进一步损伤和炎症加重。可以使用石膏或支具固定患肢。
康复训练:在疼痛和肿胀缓解后,可以进行康复训练,以增强跟腱周围肌肉的力量和灵活性,预防跟腱炎的复发。
跟腱炎的治疗需要综合考虑药物治疗、物理治疗、手术治疗和其他治疗方法,根据病情选择合适的治疗方案。同时,患者需要注意休息和制动,避免过度使用患肢,以促进跟腱炎的恢复。