心脏瓣膜病是一种常见的慢性疾病，其病程长，且随着病情的发展，患者的生活质量会逐渐下降。因此，患者在日常生活中需要注意以下事项，以减轻症状、延缓病情进展。

1. 避免剧烈运动

心脏瓣膜病患者应尽量避免剧烈运动，因为剧烈运动可以增加心脏负担，加重病情。建议选择适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，以促进身体健康。

2. 减少盐分摄入

盐分摄入过多会导致血压升高，增加心脏负担，因此心脏瓣膜病患者应该减少盐分摄入。建议将每日盐分摄入量控制在5-6克以下，避免食用高盐食品，如腌制品、咸鱼等。

3. 控制血压和心率

血压和心率的控制是心脏瓣膜病患者治疗的重要方面。患者应该定期监测血压和心率，并采取适当的药物治疗和生活方式调整来控制血压和心率。

4. 定期检查心脏功能

心脏瓣膜病患者需要定期进行心脏功能检查，以评估病情进展和治疗效果。这有助于医生及时调整治疗方案，提高治疗效果。

5. 避免感染

感染是心脏瓣膜病患者常见的并发症之一，因此患者应该注意预防感染。注意个人卫生，保持室内空气流通，避免接触感染源等措施有助于预防感染。

6. 保持健康的生活方式

心脏瓣膜病患者应该保持健康的生活方式，包括戒烟、限制饮酒、保持良好的作息时间等。这些措施有助于减轻症状、延缓病情进展。

7. 避免过度劳累

过度劳累可以加重心脏负担，因此心脏瓣膜病患者应该避免过度劳累。建议合理安排工作和生活，保证充足的休息时间，避免长时间连续工作或过度劳累。

8. 及时就医治疗

心脏瓣膜病患者应该及时就医治疗，遵循医生的建议进行药物治疗和生活方式调整。如果病情发生变化或出现并发症，应及时就医，以免延误治疗时机。