皮肤清洁是保持皮肤健康的关键步骤，以下是一些注意事项：

1. 温和清洁：选择温和的洁面产品，避免使用含有刺激性成分的洗面奶或肥皂。每天早晚用温水洗脸，不要过度揉搓皮肤。

2. 注意水温：洗脸时水温不宜过热，以温水为宜，避免刺激皮肤。也不要使用冷水洗脸，以免刺激皮肤血管收缩，导致皮肤干燥。

3. 轻柔去角质：定期使用温和的去角质产品，帮助去除死皮细胞，但不要过度去角质，以免刺激皮肤。

4. 注意保湿：清洁后要及时使用保湿产品，以保持皮肤水分，避免皮肤干燥。

5. 避免频繁熬夜：熬夜会导致皮肤油脂分泌增多，毛孔粗大，皮肤暗沉等问题，因此要尽量避免频繁熬夜。

6. 饮食调理：饮食对皮肤健康也有很大影响，多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，有利于皮肤健康。

7. 避免暴晒：长时间暴露在阳光下会导致皮肤老化、色斑等问题，因此要尽量避免暴晒。

8. 注意穿着：穿着不透气或质地粗糙的衣服会导致皮肤瘙痒、过敏等问题，因此要选择透气性好、质地柔软的衣物。

9. 避免长时间佩戴饰品：长时间佩戴饰品如手表、手链等会导致局部皮肤摩擦、过敏等问题，因此要尽量避免长时间佩戴。

10. 注意环境卫生：环境卫生不好会导致皮肤细菌滋生、粉刺等问题，因此要注意环境卫生，保持室内通风透气。

皮肤清洁是保持皮肤健康的关键步骤，需要注意温和清洁、注意保湿、饮食调理、避免暴晒、注意穿着、避免长时间佩戴饰品、注意环境卫生等方面的问题。只有全面考虑并积极落实这些措施，才能使我们的皮肤保持健康、美丽、年轻的状态。