胰腺不好是一种常见的消化系统问题，其症状多种多样，但通常与消化、代谢和分泌功能有关。以下是胰腺不好的常见征兆：

1. 腹痛：胰腺炎或胰腺癌等疾病可能导致腹部疼痛。疼痛可能位于左上腹或腰部，有时可能伴有恶心、呕吐等症状。

2. 恶心和呕吐：胰腺疾病可能导致恶心和呕吐。这些症状可能与其他消化系统问题相似，因此需要仔细诊断。

3. 食欲不振：由于胰腺分泌的消化酶不足或过多，可能导致食欲不振。胰腺癌等疾病也可能导致食欲减退。

4. 消瘦和疲劳：胰腺疾病可能导致身体无法获得足够的营养物质，从而引起消瘦和疲劳。这些症状可能表明胰腺功能受损或患有癌症。

5. 尿液颜色改变：胰腺癌等疾病可能导致尿液颜色变深或呈现咖啡色。这是由于胰腺中的肿瘤堵塞胆管，导致胆红素返流入血液中。

6. 血糖波动：胰腺分泌胰岛素，帮助身体细胞吸收葡萄糖。如果胰腺功能受损，可能导致血糖波动或糖尿病。

如果您出现上述症状之一或多个，建议及时就医进行详细检查。医生可以通过血液检查、影像学检查和其他诊断方法来确定是否存在胰腺问题，并制定相应的治疗方案。早期诊断和治疗对于改善胰腺功能和预后非常重要。