1. 轻度的髂胫束综合征，病人只有轻度的局部疼痛、活动受限。经过急性期制动、休息，髂胫束综合征可以获得完全自愈。
2. 中重度的髂胫束综合征，病人疼痛症状通常比较严重，肢体活动也会受到影响。此时需要采用局部的理疗、按摩、锻炼，才可以使临床症状得到一定缓解。少数患者保守治疗无效，需要考虑手术治疗，切除股骨外上髁的滑囊，松解、延长髂胫束，能够缓解髂胫束综合征引起的临床症状，早期诊断、早期治疗对于病人的恢复至关重要。
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