心脏瓣膜病注意事项

一、预防感冒

由于心脏瓣膜病患者抵抗力降低，易患感冒，所以，患者要特别注意气候的变化，增减衣被，预防感冒。

二、适当活动

由于运动能加速新陈代谢，而新陈代谢旺盛与细胞的再生有密切关系，故应适当活动。活动量应以不感到疲劳为度。一般应保证休息与正常活动相结合的原则。病情重者应绝对卧床休息，病情轻者应鼓励其早期起床活动。

三、饮食宜清淡且易消化

饮食宜清淡且易消化，多吃一些高营养、富含维生素的食物。体质较弱或反复发热者也可酌情给予补气养血之类的食物。饮食应节制，以清淡爽口，容易消化为原则。

四、注意劳逸结合

应避免过度劳累，保证充足的睡眠。当出现呼吸困难、心悸等不适时，应采取半卧位或坐位以减轻疲劳。若有心衰患者更应注意绝对卧床休息。同时应保持良好的精神状态和乐观的情绪，这对心脏瓣膜病的预后及防止复发有一定的帮助。

五、保持良好情绪

保持心情舒畅，避免情绪激动。烦躁不安、精神紧张等不良情绪可能会增加心脏负担，加重病情。因此，心脏瓣膜病患者要学会自我调节情绪，保持良好的心态。

六、穿衣要暖和

避免受寒、受潮、过度劳累和情绪激动等诱发或加重心脏瓣膜病的外在因素刺激。

七、限制食盐的摄入

限制食盐的摄入也是心脏瓣膜病注意事项之一。饮食宜清淡且易消化，多吃一些高营养、富含维生素的食物。体质较弱或反复发热者也可酌情给予补气养血之类的食物。饮食应节制，以清淡爽口，容易消化为原则。