الموضوع بقلم الاستاذ عبد الله المهيري ....
أرجو أن ينال على إعجابكم
بداية الموضوع :
تخيل معي أنك جالس في ملعب لكرة القدم، تنتظر مبارة بين فريقين من أعرق الفرق في بلادك، وبدأت المبارة وبدأت الهجمات من الفريقين وبدأ تسجيل الأهداف، وتحمس الجمهور وراح يغني ويشدو، وكل يغني على ليلاه!! أعني كل يشجع فريقه.



وفي خضم هذه الفوضى العامرة، فجأة!! وإذ بمجموعتين من الشباب، كل مجموعة اتجهت صوب المرمى حملته وهربت به لخارج المعلب!! صار الملعب من دون أهداف، في تصورك هل سيكمل اللاعبين اللعب؟ وكيف سيلعبون؟ ولأي جهة يتجهون؟ بالتأكيد سيتوقفون. لكن تصور لو أن الحكم أصر على إكمال المباراة، تخيل معي كيف سيقضي اللاعبين التسعين دقيقة من وقت المبارة، ليس هناك أي هدف، واللعب عشوائي، والجمهور لن يبقى في الملعب لمشاهدة مباراة من دون أهداف.


الحياة تتشابه مع المباراة تماماً، فاللاعب هو أنت، والمرمى يمثل أهدافك في الحياة، وحدود الملعب هي الأخلاقيات والعادات والشرائع التي يجب عليك أن لا تتجاوزها، والمدرب هو كل شخص يرشدك ويوجهك ويحاول أن يفيدك في حياتك، والفريق الخصم يمثل العقبات التي تواجهك في الحياة، واللاعبين الذين معك في الفريق هم أصدقائك وكل شخص يسير معك في مسيرة الحياة، والحكم هو الذي كل فرد يرشدك إلى أخطائك، وإذا أدخلت الكرة في مرمى الخصم فقد حققت هدفك.


وقبل دخولك المباراة يجب أن تخطط للوصول إلى الهدف وتحقيق أعلى نسبة من الأهداف،

وكذلك عليك أن تتدرب وتتمرن حتى تستعين بالتدريب على المباراة.


إذا كانت المباراة وهي من أمور الدنيا تتطلب أهدافاُ وتخطيطاً واستعداداً، فكيف بالحياة عند المسلم، أليس هو الأولى بالتخطيط والتمرين وتحديد الأهداف ثم السعي لتحقيق الأهداف، والاستعانة بالأصدقاء لتحقيق هذه الأهداف، والاستعانة بأشخص يمتلكون الحكمة حتى يرشدونه لتحقيق هذه الأهداف؟
""""""""""""""""""""""""

الحياة تخطيط أم تخطيط الحياة ... وجهان لعملة واحدة ,,,, إن الناضر إلى الكثير من الناجحين في الحياة يجد الواحد منهم ما تخلوا حياته من تخطيط ,,, تجد الواحد منهم واضعاً لنفسه خطط قد تكون سنوية... شهرية... وحتى أسبوعية... وهذا بالطبع على حسب طبيعة عمله وأسلوب حياته...يسير بهذه الخطط مستثمراً فيها وقته وطاقاته وموارده بأنواعها .... كل ذلك حتى يضمن نجاح ما خطط له.
إذا هل النجاح في الحياة مرهون بعد توفيق الله بما خطط له مسبقاً ؟ هل النجاح في الحياة مرتبط بما عليه من خطط وإستراتيجيات إن صح التعبير؟؟


وتخطيط الحياة..... سوف يضمن لك بإذن الله توحيد جميع عوامل الصحة الذهنية والعاطفية والبدنية في نظام يسهل إتباعه وهو "" نظام إدارة نمط الحياة من أجل الوفاء الكامل لكل متطلبات الحياة "" وخطوة بخطوة ... خيار بخيار سوف تتولى مسؤولية حياتك عن طريق الوصول إلى الخيارات الواعية التي من شأنها أن تؤدي إلى الكمال البدني والعاطفي والذهني بإذن الله تعالى ... الحياة تخطيط ....

فكر إيجابياًٌٍُِ

--------------------------------------------------------------------------------




فكر إيجابياًٌٍُِ J





التفكير الإيجابي



هو بداية طريقك للنجاح ,فكر بالنجاحJ



تقول توني بوزان: (إننا حينما نفكر ايجابيا فإننا في الواقع نبرمج هذا العقل ليفكر ايجابيا,والتفكير الإيجابي يؤدي إلى الأعمال الإيجابية في معظم شؤون حياتنا),لذلك:



vبرمج نفسك لتحصل على الشفاء..تخيل نفسك وأنت في أحسن صحة وعافيه ونشاط.
vبرمج نفسك إن تكون ناجح في دراستك..تخيل انكِ حصلت على أعلى تقدير.
vبرمج نفسك انك ذكي لامعه.. تخيل نفسك كذلك.




إن أحسن أوقات للتفكير الإيجابي هي في مرحلة الاسترخاء التام قبل أن تنام






وحتى تتعود على التفكير الإيجابي اخترت لكِ عبارات ايجابيه ستساعدك بلا شك على النجاح والتفوق , لكن قبل ذلك:



vقوم بتصوير العبارات الايجابية التي تناسبك أكثر من صوره.
vالصق الصور في أماكن متكررة إمامك بصوره يوميه كموقع بارز في غرفة النوم,بجوار مكتبك,عند الباب.
vعود نفسك النظر إلى هذه العبارات يوميا.
vكرر هذه العبارات في ذهنك كلما تذكرتها باستمرار.







واليك بعض العبارات الإيجابية وحاول تكرارها قبل الخلود إلى النوم


vإنني أثق بذاكرتي ..
vإنا ذكي ومرتاح..
vإن المعلومات التي أقرأها من الكتب الدراسية سأفهمها وأتذكرها بسهوله..
vإن المادة .. ستكون سهله مع الوقت لأنني استطيع إن ادرسها وسوف افهمها
vغدا في الامتحان ستكون أعصابي مرتاحة...مرتاحة...مرتاحة
vوقتي منظم
vيومي سعيد
vأفكر بالنجاح والتفوق
vإنا قدّها ..



ويمكنكِ استنباط عبارات ايجابيه أخرى...








وانت تصيغي العبارات الإيجابية احذر



كتابة جملة طويلة جدا بحيث:





vتضعي أكثر من معنى في الجملة الواحدة(إنا أحب مادة الرياضيات وسوف انجح في مادة الانجليزي...الخ)



vتضع بعض العبارات أو الكلمات السلبية مثل(في هذا الامتحان الصعب سوف انجح فيه بإذن الله)



vفكلمات مثل صعب , مستحيل ,غير ممكن لا توضع في الرسالة العقلية.




الكثير تنقصه الثقة في النفس في شتى مجالات حياته



وقد تحدث بعض الأمور التي تعيق هذه الثقة




لذلك لنقرأ هذه الكلمات البسيطة بتمعن



ونؤمن بجدواها ومدى فعاليتها في النفس :




سُئِل نابليون :




كيف استطعت أن تولد الثقة في نفوس أفراد جيشك .؟!




فأجاب : كنت أرد على ثلاث بثلاث ؟؟





- من قال لا أقدر ... قلت له ... حاول




- من قال لا أعرف ... قلت له ... تعلم




- من قال مستحيل ... قلت له ... جرب






كلمات بسيطة وسهلة ولكنها ذات تأثير كبير في النفس



فقط نحن محتاجون للإيمان بمدى تأثير هذه الكلمات....



(( امسح كلمة مستحيل من قاموس حياتك ))










لكم هو جميل إن نبحر في أعماق أنفسنا وندركها..لذلك ،،،

إذا كانت الحياه لعبه فهذه هي قوانينها
تسعة قوانين من أجل إنسان أفضل.
القانون الأول: قبول الذات:
قد تعشق هذا الجسد أو تمقته,
لكنه لن يكون لك سواه في هذه الحياة .
القانون الثاني: ستظل تتعلم طوال حياتك:
منذ لحظة ميلا دك تلتحق بمدرسة لا تغلق أبوابها تدعى "الحياة"
تتعلم فيها كل يوم دروس جديدة قد تعشقها أو تمقتها لكن لا غنى لك عنها
في مشوار حياتك.
القانون الثالث:لا تفضي التجارب إلى أخطاء بل إلى
دروس مستفادة:
ليس النمو إلا عملية تجريب وسلسلة من المحاولات والأخطاء والنجاحات
الوقتية، ولا تقل الإخفاقات أهمية عن النجاح
فكلاهما جزء من عملية النمو.
القانون الرابع: تكرار الدرس هو السبيل لتعلمه:
سوف تعاد لك الدروس في أشكال متنوعة إلى أن تتمكن من تعلمها،
وعندما يمكنك ذلك فعليك الانتقال بعدها إلى الدرس التالي.
القانون الخامس: لا حدود للمعرفة:
لا توجد مرحلة في حياتك بلا دروس, فهناك دروس تتعلمها، مادمت حيا.
القانون السادس: ما ترنو إليه أفضل مما حققته الآن:
كلما حققت هدفا كنت تنشده سعيت نحو ما هو أفضل منه.
القانون السابع:الآخرون مرايا لك:
ليس بإمكانك أن تحب أو تكره شيئا يتعلق بشخص آخر
إذا لم يعكس هذا الشيء ما تحبه أو تكرهه في شخصيتك.
القانون الثامن:أنت حر في صنع حياتك الخاصة :
لديك كل ما تحتاجه من أدوات وموارد؛ واستثمارها مآله إليك.
القانون التاسع: ما تحتاجه من إجابات يكمن بداخلك:
كل ما عليك فعله هو أن تنظر بداخلك وتنصت بدقة وتثق بنفسك


****************************


م ن ق و ل

اضف فكرتك إلى العالم

--------------------------------------------------------------------------------




اضف فكرتك الى العالم!!


يختلف الناس عن بعضهم البعض باختلاف مواقفهم.
وقد يبدو موقف المرء مجرد اختلاف صغير لكن هذا الاختلاف يصنع فارقاً كبيراً حينما يكون الموقف ايجابياً. لأن هذا الفرق يصنع اختلافاً على خارطة الحياة.



* فالانسان حينما يتبنى موقفاً ايجابياً او تفكيراً ايجابياً فإن باستطاعته ان يغير حياته كلها لأن اي نجاح في هذه الحياة لا يولد من رحم السلبية.



* لذا كان اهم انجاز يحققه الانسان كل يوم هو ان يرفض التأثر بالافكار السلبية .. فلا يد للزمان ولا المكان ولا الظروف في صناعة النجاح وانما يكمن كل التأثير في الانسان نفسه وفي تفكيره الذي به يصعد إلى قمم النجاح أو يهبط إلى درك الفشل والشقاء.


* وبعد التفكير الايجابي ومواقفه تأتي المثابرة والعمل .. فحينما يبذل المرء قصارى جهده من أجل تحقيق هدف ما فإنه بالتأكيد لن يخفق بإذن الله. لأنه كلما منح المرء الضوء كلما تبدد الظلام واختفى . ومهما كانت النتائج بسيطة ومتواضعة فيجب عدم التقليل من شأنها لأن كل تحسن يحققه المرء مهما كان صغيراً يعد انجازاً له قيمته. فالحياة منسوجة من متع صغيرة ونجاحات ضئيلة تتحقق ونحن في طريق حياتنا. لأن النجاحات العظيمة والهائلة لا تحدث الا قليلاً جداً فإذا لم يكن لكل شخص منا عدد ضخم من النجاحات الصغيرة فإن النجاحات الكبيرة قد لا تأتي.


* ومع اشراقة كل يوم .. على المرء ان يفعل ما يزيد قليلاً على ما يظن انه قادر على فعله. وعندئذ سيكتشف ان قدراته اكبر من توقعاته. وان السعادة الحقيقية فيما يفعله ليست في النجاح فقط وانما في الاستفادة من امكاناته ومواهبه مهما كانت متواضعة. فليس بالضرورة ان تكون جميع مواهبه مبدعة. فالشجرة يقف عليها طير جميل وآخر قبيح ويغرد عليها الكناري والحسون كما ينعق فوقها الغراب. ولو خلت الاشجار من كل الطيور الا صاحبة الاصوات الاجمل فلن يكون هناك سوى الصمت - كما قيل- .


* وحينما يدع المرء مجالاً لجميع مواهبه ليعبر عنها فإنه حتماً سيصل إلى اعظمها التي يمكن ان تحدث اختلافاً في حياته حينما يدعمها بأفكار ايجابية وايمان بأن السعادة تكمن داخل نفسه التي يحتاج ان يغيرها قبل ان يسعى في تغيير العالم من حوله.


* مأساة معظم البشر أنهم يفكرون في تغيير العالم ولا يفكرون في تغيير انفسهم. والفائز الحقيقي هو من ينظر إلى ذاته وقدراته وافكاره ويعمل على تطويرها وتغيرها نحو الافضل.


* الكثير يظن ان صنع الاختلاف في الحياة وتحقيق النجاحات والسعادة يأتي صدفة او في لحظة الهام.. لكن الحقيقة هي ان كل من صنع اختلافاً في الحياة وكل من أتاه (الالهام) كان يعمل باستمرار ولا يهدر وقته في انتظار هبوط الافكار الملهمة عليه بالمظلة!


* فبدلاً من انتظار الافكار الملهمة لتهبط عليك قم بعمل ايجابي وتبن موقفاً ايجابياً واصلح ذاتك واعمل بجد وتفاؤل فكيانك يتأثر بأفكارك والعالم كله صنعته افكار فاضف فكرتك واصنع اختلافاً في العالم ..


* وأخيراً: ثق بأملك لا بمخاوفك*